Mitä tehdä, jos patja on kulunut?

Jopa paras patja on lopulta kulunut. Tämä voi kuitenkin hidastua useilla toimenpiteillä. Tässä voit tehdä patjan pitämisestä sängyssä ja kun patja on kulunut ja vaihdettava.

Milloin patja pidetään kuluneena?

Patja kuluu ja se on vaihdettava, jos patjan pinnan ja lehmän alimman pisteen välinen etäisyys on vähintään 2,5 cm. Tämän mittaamiseksi sijoita patjaan vähintään puolitoista metriä pitkä palkki, jotta sen keskipiste roikkuu kannan alimman pisteen yli. Nyt mitataan palkin ja kannen välinen etäisyys.

Tämä edistää jäähdytystä:

  • Patjan matala tiheys
  • Nukkuvan henkilön suuri paino
  • Säleikön runko, jonka uran etäisyys on yli 4 cm
  • Ei patjan kääntämistä
  • Patjan käyttö päivän aikana TV: n katseluun, lukemiseen jne.
  • Hyppää ja hyppää patjaan

Miksi patjaa käytettäessä tarvitaan muutosta?

Patjan jäähdytys ei ole vain epämiellyttävää, se on myös terveydelle haitallista: lehmä johtaa mutkikkaaseen nukkumisasentoon, joka aiheuttaa selkärangan epäterveellisen aseman, varsinkin kun makaa kyljellään ja nukkuu selässä. Tämä voi aiheuttaa selkäkipuja, kramppeja, päänsärkyä ja muita fyysisiä vaivoja.
Roikkuva patja on todennäköisesti ollut jo usean vuoden ajan. Siksi on myös suotavaa hygieenisistä syistä korvata ne?

Kuinka kauan patja kestää?

Patjan laadusta riippuen se on vaihdettava viiden tai kymmenen vuoden kuluttua. Kuinka kauan patja kestää käytännössä riippuu useista tekijöistä:

  • Patjan laatu
  • Patjan hoito
  • kehon paino
  • Patjan kovuus ja tiheys
  • Säleikön runko ja etäisyys

Estä jäähdytys ja lisää patjan hygieniaa

Jos haluat nauttia patjoistasi niin kauan kuin mahdollista, sinun tulee huolehtia siitä:

  • Levitä patjaasi säännöllisesti. Kuinka usein ja miten tämä tehdään, lue täältä.
  • Kun olet noussut ylös, tuuleta patjasi vähintään 20 minuutin ajaksi.
  • Vaihda lakanat säännöllisesti.
  • Suojaa patjaa patjanpäällisellä ja pese se säännöllisesti.
  • Puhdista patja säännöllisesti.
  • Varmista, että säleikön pohjan välinen etäisyys on alle 4 cm.

Uusi patja täytyy tulla: Sinun pitäisi kiinnittää huomiota tähän

Jo ostoksen yhteydessä sinun on kiinnitettävä huomiota joihinkin kohtiin, jotta patja pysyy niin pitkään kuin mahdollista:

  • Osta patja, jonka mukavuus on mukava ja sopiva sinulle: mitä enemmän painoa patjan täytyy kuljettaa, sitä vaikeampaa sen pitäisi olla.
  • Mitä korkeampi patjan tiheys on, sitä parempi patja ja mitä pidempi se säilyttää muotonsa. Älä koskaan osta patjaa, jonka tiheys on alle 30.
  • Osta sopiva säleikkö, jonka liuskat ovat enintään 4 cm.
  • Jousipatjan osalta mitä enemmän jouset ovat, sitä parempi.

Video Board: Ukkonen Helsingin edustalla!